или как избавиться от тяжести в желудке, перестать заедать настроение и охотиться за десертом после обеда. Про это и многое другое поговорим на семинаре Ксении Рыбалко «Питание без переедания». Ксения – когнитивно-поведенческий терапевт, нутрициолог и тренер с большим опытом работы
Готовься к мегаполезной информации.
А ещё на семинаре:
- Разберемся в причинах переедания.
- Научимся понимать сигналы тела, свои чувства и потребности.
- Сделаем питание упорядоченным, осознанным и удобным.
Запись на семинар обязательна. Предлагаем не терять времени и оставить заявку, перейдя по ссылке.